자스민차 효능과 부작용 알아보자

자스민차 효능과 부작용 알아보자

자스민의 의미는 '신의 선물' 뜻을 가지고 꽃말은 '당신은 나의 것', '사랑의 기쁨' 이라고 알려져 있습니다.

자스민차는 미세먼지로 고생하는 사람들, 심신 안정이 필요하신 분들에게도 효과가 있으며 체내 축적된 노폐물을 배출시켜 주는 효과도 있어서 여러분들이 찾고 있습니다. 

수분함량이 높고 발암물질 생성 억제 효능도 있다고 알려져 있으며, 자스민의 독특하고 매혹적인 향이 많은 분들이 찾게 만들고 있습니다.

또한 자스민은 살균작용 효과가 있어서 마사지 오일로도 많이 사용되고 있습니다.

오늘은 자스민차 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

자스민차 효능은?

1. 다이어트 효능 및 여성 질환 개선

 - 자스민차에는 카테킨성분이 함유되어 있어서 체지방을 분해해주는 효과가 있어서 다이어트에 효능이 있으며, 여성들의 생리통 또는 생리불순을 해소해주는 효능이 있어서 여성 질환 개선에도 효과가 있습니다.

2. 피부미용 및 노화예방

 - 자스민에는 수분함량이 높아서 피부에 수분을 보충해주는 효과가 피부미용에 좋으며, 자스민차는 항산화 작용 효능이 있어 체내 활성산소를 제거해주며, 세포 회복 효과가 있어서 노화 예방에도 효과가 있습니다. 

3. 정력강화효과

 - 자스민차를 지속적으로 섭취하게 되면 성호르몬 수치가 높아지는 효과가 있어서 성욕을 강화시켜 주며, 여성의 불감증, 남성의 무기력감 해소에도 효과가 있습니다.

4. 혈관질환 예방

 - 자스민차에는 혈중 콜레스테롤 제거와 활성산소를 제거해주는 효능이 있어서 혈전 생성을 예방하고 혈액순환을 개선시켜주어 혈관질환 예방 효과가 있습니다.

5. 산후 조리 

 - 자스민차는 출산 후 고통을 낮춰주며, 모유를 잘 나오게 해주는 효능이 있으며 산후 우울증 및 스트레스 감소에도 효과가 있습니다.

6. 피로회복 및 심신안정

 - 자스민차는 심심 안정을 해주는 효과가 있으며, 따뜻한 성질을 가지고 있어서 몸을 편안하게 해주어 피로회복에도 효과가 있습니다.

부작용

자스민차에는 카페인이 소량 함유되어 있어서 다량 섭취는 피하는 것이 좋습니다.

이상으로 자스민차 효능과 부작용에 대한 포스팅이었습니다. 

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