축농증증상, 원인,치료법을 알아보자
축농증(부비강염; Sinusitis) 증상과 원인 자연치료법을 알아보자.
급성 충농증은 부비강점막이 부어 부비강 배출구 막힘으로써, 액체가 고이고 박테리아가 성하여 염증이 생기는 질병입니다.
오늘은 축농증 발생되는 증상과 어떤 원인에 의해서 발생되며 자연치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
축농증증상 무엇일까?
● 급성 축농증의 경우 초기 증상은 누런색, 연두색등의 콧물이 나오며 부비강에 압력이 느껴집니다.
● 눈과 앞머리가 아프로 고개를 앞으로 숙이면 증상이 더 심해지고, 더 진행되는 경우 부비가 부위가 붓고 아프며 열이 나고 추위를 느끼기도 합니다.
● 배출구가 완전히 막히면 콧물이 나오지 않고 통증이 매우 심해 집니다.
● 만성 축농증은 목 뒤로 콧물이 넘어가고 곰팡이 같은 냄새가 나며, 가래 없는 기침을 자주 하기도 합니다.
축농증원인은 무엇일까?
가장 흔한 원인으로 감기이며, 치아 염증에서 발생 되는 경우도 있습니다. 만성 축농증은 ☞음식알레르기 , ☞꽃가루 알레르기, 만성 면역기능 저하가 가장 큰 원인입니다. 이런 알레르기가 있는 사람 사람의 25~75%가 축농증에 걸리기가 쉬우므로 알레르기 있는 사람들은 ☞알레르기 치료를 받는 것이 좋습니다.
● 많은 연구에 의하면 비타민, 미네랄 등의 영양소가 한 가지라도 모자라면 면역기능을 저하시키는 것으로 나타났으며, 정신적 스트레스도 면역을 크게 저해 합니다.
● 백미, 과자, 단것을 많이 먹는 것도 만성 면역저하의 원인이 되어 축농증을 일어킵니다.
※ 설탕, 꿀, 과일주소 등 당분을 한버에 75g 이상 먹으면 1~5시간 동안 백혈구의 작용을 50%나 감소시킨다.
● 비만한 사람은 백혈구작용이 감소하여 면역이 약하고, 알코올은 백혈구가 염증 부위로 움직이는 이동성을 크게 떨어 뜨립니다.
● 담배 연기나 공해로 인한 콧속 자극, 입을 막고 하는 재채기, 코를 막고 코를 세게 푸는 행동, 코를 막지 않고 물에 뛰어드는 것, 과로, 오염된 수영장물, 설탕, 과음 등도 축농증을 유발합니다.
축농증 자연 치료법은 무엇일까?
감기와 상기도 감여은 축농증을 유발하는 주요 원인이므로, 감기가 들면 바로 치료를 해야 합니다. 그리고 평소 ☞면역력을 높일 수 있는 음식과 자연치료제로 면역증강에 힘써야 합니다.
음식
BAD(축농증에나쁜음식)
▶ 알레르기를 일으키는 음식, 가공식품
GOOD(축농증에좋은음식)
▶ 과일, 야채등 면역을 높이는 음식, 충분한 물 섭취
● 알레르기가 있는 음식을 먹으면 면역이 알레르기와 계속 싸우느라 면역이 많이 소모되어 질병을 이기기 어려워지므로, 알레르기 음식을 찾아내 금지하는 것이 좋습니다.
● 가능하면 유기농 과일과 야채, 가공하지 않은 음식을 먹고 콩, 견과류, ☞오메가-3오일이 많은 생선을 충분히 섭취해야 면역이 향상 됩니다.
● 물을 많이 마셔서 막힌 콧물을 희석시켜 주는 것이 좋습니다.
축농증 자연 치료제는 무엇일까?
평소 면역을 올리는 스피룰리나, 비타민 C, 아연을 꾸준히 복용하면 축농증뿐만 아니라 여러 질병에 대비할 수 있습니다.
▶ 비타민 C(Vitamin C)
비타민 C는 인터페론을 증가시키고 면역기관인 흉선호르몬 분비를 증가시켜 백혈구를 늘려 기능을 합니다. 2시간마다 500mg씩 복용하며, 포도씨 추출물(grape seed extract)과 같이 복용하면 면역이 더욱 증강됩니다.
▶ 아연(Zinc)
면역을 올리는 데 가장 중요한 미네랄으로, 백혈구 기능을 좋게 하려면 아연이 필요하고, 흉선의 면역증강 기능에도 필요합니다. 감기 바이러스를 비롯하여 여러가지 바이러스 증식을 억제합니다. 하루에 20~30mg를 복용합니다.
▶ 흉선추출물(Thymus extract)
많은 연구에 의하면 흉선 추출물은 흉선의 기능을 증진시켜 면역을 다시 증강시키는 것으로 나타났습니다. 또한 감기나 상기도 감염을 치료해 줄 뿐만아니라, 1년 내내 감기나 상기도 감염에 걸리는 횟수를 크게 떨어뜨려 줍니다.
특히 흉선 추출물은 T보조세포(T-helper cell)와 T억제세포(T-suppressor cell) 비율을 조절하여, 에이즈나 암 환자처럼 비율이 낮을 때는 올려 주고, 알레르기나 류머티즘처럼 비율이 높을 때는 낮춰 주는 '면역 정상화작용'을 합니다.
▶ 브로멜레인(Bromelain)
소염진통제(NSAIDs) 대용으로 염증 치료에 안정하게 쓸 수 있는 자연 생약제입니다. 급성 층농증에도 브로멜레인을 복용하면 좋은 효과를 기대할 수 있으며, 백혈구 면역기능을 향상시켜 염증을 없애 주고 자가 면역으로 인한 비정상적인 면역활동을 정상화하여 류머티즘 관절염, 코 알레르기, 음식 알레르기, 축농증에 효과적입니다.
▶ 에키나시아(Echinacea)
백혈구 거식세포의 청소작용(염증과 혈액 내 불필요한 불순물들을 청소한다.)을 증가시켜줍니다. 또한 T림프세포와 내추럴킬러세포(natual killer cell), 항체의 기능을 높이고 백혈구 숫자를 늘려 줍니다.
면역을 증강시키는 작용 외에도 바이러스를 직접 억제하고, 박테리아가 점막이나 세포막을 뚫고 들어가는 것을 막아줍니다.
▶ 비버린(Berberine)
비버린은 매우 안전하고 효과가 좋은 '천영항생제' 라고 할 수 있습니다. 연쇄상구균, 포도상구균, 칸디다를 비롯한 곰팡이, 미생물 등에 광범위하게 항생작용을 합니다.
항생제는 장 속에 유익한 소장균, 대장균까지 모두 죽이지만, 비버린은 유익한 소장균, 대장균은 죽이지 않는다는 장점이 있습니다.
